Сценарий жизни закладывается с самого рождения. В детстве на нас влияют родители они прививают любовь к себе. Но не каждый может это правильно сделать.
Основа всей жизни закладывается именно в раннем детстве, поэтому необходимо научиться жить по правильному сценарию жизни и учить этому следующие поколения в семье.
Проще простого сказать — «люби себя». Но на самом деле сделать это очень сложно.
Я говорю именно о безусловной любви. О любви не конкретно за что-то, а вопреки всему. Вы же любите родителей просто так или своих детей, хоть они и бывают непослушными. Вот так нужно научиться любить и себя.
Если вы выросли неуверенным в себе человеком, который не умеет любить себя из за сценария жизни, по которому вы живете, то вам предстоит сложная психологическая работа. С её помощью вам необходимо вспомнить свои душевные травмы и разобраться с ними, осознать проблемы, которые портят вам жизнь.
Сценарий, по которому проходило ваше детство, оставило неизгладимый след на всей прожитой жизни.
Эрик Берн утверждает, что в возрасте до шести лет ребенок сам пишет свой сценарий жизни. Если углубиться в теорию жизненного сценария, это поможет вам в осознании совершенных ошибок.
Если вы не удовлетворены своей скучной и монотонной жизнью, вы постоянно болеете и страдаете — это значит, что вы выполняете свой сценарий жизни. В таком случае нужно, как можно скорее понять это и выйти из него.
Большинство людей изначально настраивают себя на путь неудач и поражений.
И если вы хорошо поработаете над собой, то у вас получиться внести изменения в ваш сценарий жизни.
К сожалению, мы не хотим осознавать наличие психологических проблем. Мы к ним привыкли и уже не обращаем на них внимания.
Если с нами случилось неприятное событие, которое ранит, то первый человек, которого мы виним — это наш обидчик. А он, в свою очередь, даже не догадывался, что сказанное или сделанное им так сильно вас зацепило.
Это происходит исключительно из-за детских психологических травм, которые в такие моменты всплывают и напоминают о себе.
Автор Наталья Остапенко Мастер Рейки, трансформационный психолог, руководитель Центра «Роза Жизни»
