Основополагающими моментами для понимания себя являются наши эго-состояния.
Основными эго-состояниями, влияющими на наши глубинные внутренние процессы являются Эго-состояние Адаптивного Ребенка и Свободного Ребенка.
Свободный Ребенок – это так сказать основной стержень Души каждого человека.
Это наша уверенность в себе, свободолюбие, умение радоваться жизни, стремление к творчеству, познанию, развитию.
Свободный Ребенок внутри нас ведет нас к достижению наших целей. Образно в медитациях эго-состояние Свободного Ребенка нам видится в виде света, образа Христа, маленького радующегося ребёнка, Богини-Матери, Девы Марии, Первозданной Женщины и других подобных образов, несущих нам Жизненную Силу.
В жизни, в реальном мире, эго-состояние Свободного Внутреннего Ребёнка выражается словами: да, я смогу, у меня получится, я сделаю, я достигну, хорошо, здорово!!!
Когда у человека внутренние пространства Души, психики заполняет эго-состояние Свободного Ребенка – то человек обладает волей и устремленностью к жизни, к достижениям.
Жизненная позиция такого человека: я – окей, ты – окей.
Жизненный сценарий такого человека – Выигрышный
Адаптивный Ребёнок – это наш внутренний тормоз. Можно сказать, что это мощно разросшиеся энергетические структуры, блокирующие потоки энергии Жизненной Силы.
Это наше внутреннее Чудовище, Монстр, Паук – пожирающий нашу жизнь, наше здоровье и счастье. Это все приспособительные механизмы нашего эго, которое так пытается нас защитить от враждебного мира.
Но на самом деле, эго так разрастается, что начинает убивать нашу жизнь. В психологии эта часть нашей психики, это эго-состояние именуется Адаптивным Ребенком.
Эта часть очень вредит нам. Наша Душа знает это и показывает нам в нашей повседневной жизни, как её душит блокирующая энергия Адаптивного Ребёнка через боли, напряжения, слабость…
В медитациях, трансперсональных погружениях мы можем видеть образы темноты, туч, черного леса, болота, черного человека, мутной грязной воды.
Это наша Душа, демонстрирует как много в нас этого чудовища, которое перекрывает потоки Жизненной Силы. В жизни, в реальном мире очень хорошо проявляется наличие внутри Адаптивного Ребёнка.
Мы выражаем это словами: нет, не могу, у меня не получится, мне страшно, я сделаю потом, я постараюсь, мешают обстоятельства.
Чем большие пространства в Душе человека занимает эго-состояние Адаптивного Ребёнка, тем хуже его жизнь. Такой человек не уверен в себе, он не имеет четких целей в жизни, у него не хватает воли, чтобы достичь чего-либо.
Жизненная позиция такого человека:
Я – не окей, ты — окей;
Я – не окей, ты – не окей;
Жизненный сценарий такого человека — Проигрышный. В жизни нет радости и удовлетворения.
Чем больше в нас Адаптивного Ребенка, тем меньше Свободного. Тем хуже жизнь, здоровье…
Контролирующий Родитель – Когда вы чем-то озабочены, то
вы напряжены. И вы в этот момент соединены со своим внутренним Контролирующим Родителем.
А Контролирующий Родитель умеет только одно – нападать, защищаться, оценивать, критиковать. Причем в этом состоянии у вас совершенно перекрыты потоки энергии.
Вы не едины со Вселенскими энергиями. Вы отделены от них этим своим состоянием. Проблема современных людей именно в этом: большое напряжение, громадная потеря энергии – и никакой радости в жизни.
Как вы думаете, в каком мы эго-состоянии когда мы восхищаемся чем-то, удивляемся, радуемся? Пишите в комментариях
В таком состоянии нет оценивания и критики. В этом состоянии – единство с миром. Вы воссоединены с потоками энергии.
Это очень важное для нас состояние — оно исцеляет нашу жизнь! Исцеляет наше здоровье!
Вот и поразмышляйте теперь, как важно понимать в каком эго-состоянии
находишься. Понимая это, вы уже на шаг приближаетесь к осознанности.
Сделайте ещё шаг и научитесь изменять своё эго состояние. Когда вы в Контролирующем Родителе – осознайте это и постарайтесь
перейти в состояние Свободного Ребёнка или Взрослого.
Автор Наталья Остапенко Мастер Рейки, трансформационный психолог, руководитель Центра «Роза Жизни»
